Young
Je inner child moet je beschermen. Jong zijn is beweging, nieuwsgierigheid en puurheid. Leeftijd maakt niet uit: jong zijn is een mentaliteit die je altijd kunt ontwikkelen.
Young Under Harmony · Aalsmeer
Verandering begint bij jou.
YUH is een community voor balans en bewustwording. Met de intentie om verandering te brengen in jezelf, de regio en uiteindelijk de wereld.
Nieuwe YUH Ademsessie · Tickets live
Uit je hoofd. In je lichaam.
Reserveer nu je plek voor de volgende YUH Ademsessie. Een krachtige middag met ademwerk, focus, rust en echte verbinding.
- Begeleide ademsessie
- Veilige en respectvolle setting
- Beperkt aantal plekken
Pak je plek
Tickets beschikbaar
Ademsessie — 26/09/2026
€30,00
Bekijk alle informatie
Na betaling ontvang je de bevestiging en praktische informatie per e-mail.
Waarom YUH bestaat
Een versie van jou die wél aan staat.
Mensen zijn tegenwoordig ongelukkiger en ongezonder dan ooit. Vooral onder de jeugd gaan veel dingen verkeerd: socialmediagebruik, eenzaamheid, overgewicht en nog veel meer.
YUH zet zich in voor een versie van jou die swag heeft, zeker is van zijn of haar zaak en dromen achternagaat.Under Harmony
Iedereen is gelijk en kan YUH joinen. We behandelen elkaar met respect en richten onze acties op positieve en gezonde ontwikkeling — voor jezelf én voor een ander.
Wat we samen doen
Niet alleen praten. Bewegen.
YUH brengt mensen bij elkaar met activiteiten die je uit je hoofd, in je lichaam en soms flink buiten je comfortzone brengen.
Ademcirkels
Samen vertragen, voelen en bewust ademhalen in een veilige en respectvolle omgeving.
Koudwaterzwemmen
De kou in, je grenzen ontmoeten en ervaren wat er gebeurt wanneer je tóch doorzet.
Calisthenics
Samen sterker worden met beweging, discipline en controle over je eigen lichaam.
Community in beweging
Niet alleen van ons. Van iedereen die meedoet.
De eerste ademsessie liet precies zien waar YUH voor staat: rust, aandacht en echte verbinding.
De eerste YUH ademsessie
★★★★★“Geweldige ervaring. Ik had niet verwacht dat dit zoveel met me kon doen.”
— Jippe
★★★★★“Een fijne omgeving, iedereen was respectvol en de rust na de sessie was echt bijzonder.”
— Kai
Reserveer je plek★★★★★“Mijn eerste ervaring met breathwork heeft mijn verwachtingen zwaar overtroffen.”
— Jordi
Hoe we hier kwamen
Kleding was nooit de bron.
Het begin
YUH begon in 2024 als streetwearbedrijf, puur uit liefde voor harde fits en swag. Maar het klopte niet. Het was niet aligned met wat echt de bedoeling was.
De ommekeer
In oktober 2025 werd duidelijk waar YUH werkelijk voor moest staan: gezondheid, compassie en een winnaarsmentaliteit.
De community
Sindsdien bouwen we een community met ademcirkels, koudwaterzwemsessies, calisthenics, content en merch die bij de movement past. Constant in verandering. Lessen blijven leren. Comfortzones blijven verlaten.
Hier en nu
Doe iets.
Maak je dromen waar. Help een ander. Leef gezonder. Verandering begint pas wanneer jij in beweging komt.
Kom bij de communityOok onderdeel van YUH · Merch
Draag de movement.
YUH begon met kleding en die liefde is er nog steeds. Merch ondersteunt de community en draagt het verhaal naar buiten.
Merch
Nieuwe items volgen.
Kleding is een onderdeel van YUH, niet de bron. We brengen alleen iets uit wanneer het klopt met de movement.
Young Under Harmony
Join de community.
Blijf op de hoogte van nieuwe sessies, meetups, content en merch. Iedereen is welkom.